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Utilité des coussinets d’allaitement
Certaines mamans utilisent également un tire-lait sur leur lieu de travail et souhaitent encore plus que chez elles éviter toute tâche au cours de leur journée de travail.
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Comment choisir les meilleurs coussinets d’allaitement
En magasin spécialisé, vous trouverez plusieurs types de coussinets ou compresses d’allaitement: des jetables, des lavables et d’autres en silicone.
En optant pour des modèles jetables, vous allez devoir en acheter régulièrement (vous allez en utiliser environ une paire par jour minimum), et sur la durée de l’allaitement cela peut faire un certain budget. Qui plus est pensez-vous avoir d’autres enfants par la suite ?
La sensation sur les mamelons n’est pas la même entre les coussinets lavables et ceux jetables, les modèles lavables peuvent avoir une sensation très douce lorsqu’ils sont secs, mais un peu moins agréable lorsqu’ils sont mouillé, donc il faut les changer quelques fois au cours de la journée (en avoir de rechange). Choisissez également un textile qui vous convient, pour ce qui est des modèles lavables il y en a en coton, en fibres de bambou, en soie ou laine. Les modèles jetables quand à eux ont une texture absorbante à l’intérieur, par conséquent la surface en contact avec vos mamelons restera sèche.
Pour ce qui est de l’absorption, les modèles jetables peuvent être avec des gels polymère ou avec des couches de cellulose. Les version avec gel seront moins épais (plus discrets du coup) tout en ayant une absorption équivalente. De plus, sur la partie extérieur des jetables il y a souvent une couche étanche pour qu’il n’y ai aucune goute qui traverse du côté de vos vêtements. Certaines marques de compresses lavables intègrent ce type de couche imperméable (film plastique) avant la dernière couche extérieur du disque.
Comme ils ont besoin d’être un peu plus épais, les coussinets lavables sont parfois un peu moins discrets sous vos vêtements, prenez cette information en compte lorsque vous comparerez l’épaisseur des modèles qui vous intéresseront. Il existe certains modèles lavables qui ont des formes qui épousent un peu plus la forme du sein pour palier à cet inconvénient d’épaisseur. Dans tous les cas (jetables ou lavables) choisissez-en des larges, avec une forme incurvés, et surtout des bords fins afin que la limite seins/coussinets soit la moins détectable sous vos vêtements.
Comme les coussinets lavable de par leur texture sont plus souples (coton, viscose de bambou), lors de la tétée, il est plus facile de les plier pour les glisser sur le côté (ou le bas) du bonnet de votre soutien-gorge, ce qui est moins possible avec les jetables qui sont un peu plus rigides.
En choisissant des compresses d’allaitement lavables, vous allez réduire votre impact sur l’environnement, en plus de jeter les coussinets jetables, vous aurez aussi leur emballage plastique/papier à jeter pour chaque paire ainsi que le paquet.
Sachez que pour ce qui concerne les modèles jetables, les fabricants proposent également des échantillons. C’est une initiative bien utile lorsque vous avez la peau sensible et souhaitez tester plusieurs modèles pour choisir ceux qui vous convient le mieux avant d’acheter une boite de plusieurs dizaines.
Conseils d’utilisation
L’utilisation de coussinets, est vraiment facile, d’un point de vue pratique, pour ce qui est des lavables il vaut mieux en avoir au moins un jeu de rechange sur vous pour pouvoir les changer lorsqu’ils sont trop humides, et plusieurs autres pour pouvoir tourner pour vos machines à laver. En même temps, avec bébé, on fait des lessives assez fréquemment donc ils ne restent pas longtemps en attente.
Pour ce qui est de l’utilisation pendant la tétée, comme je vous en ai parlé juste avant, pour le pas les perdre, mes petites astuces sont de soit les faire glisser sur le bas ou le côté du bonnet du soutien-gorge, ou sinon de le glisser entre les deux bonnets, le soutien le gardera en place sans qu’il tombe et vous l’aurez directement à portée de main lorsque vous changez de sein ou que bébé a terminé de téter.
Foire aux questions FAQ / Questions fréquentes
Q: Quand devrais-je commencer à les porter ?
R: Certaines femmes ont un problème de fuite d’un peu de colostrum, qui est un lait riche en anticorps, en fin de grossesse. Mais cela n’est en général pas assez gênant pour débuter l’utilisation de coussinets d’allaitement. La plupart des femmes n’ont aucun problème de montée de lait maternel avant la naissance de leur bébé. Mieux vaut toutefois se préparer. Après la naissance, votre lait arrivera immédiatement. Vous pouvez donc mettre des compresses d’allaitement dans le sac que vous avez préparé pour l’accouchement à l’hôpital. Les fuites de lait seront le cadet de vos soucis pendant votre séjour à l’hôpital, mais lorsque vous pourrez enfin recommencer à porter des vêtements normaux, avec ces coussinets vous n’aurez pas à vous soucier des fuites et des éventuelles taches sur votre tenue.
Q: À quelle fréquence dois-je les changer ?
R: Vous n’allez pas souhaiter vous restreindre de les changer et conserver vos coussinets en les laissant sur vous aussi longtemps que possible. Triste vérité : si vous les laissez trop longtemps, vous risquez de sentir mauvais. Et vous ne voulez pas que les gens pensent que votre nouveau parfum est “Eau de lait tourné “. À moins que vous ne fuyiez beaucoup, vous pouvez les changer deux fois par jour – bien qu’il puisse y avoir des moments où vous aurez besoin de changements beaucoup plus fréquents pour votre confort. Si vous constatez que vos fuites sont plus importantes, n’oubliez pas que, même s’il est tentant d’économiser en ne changeant pas les coussinets d’allaitement aussi souvent, il est bon de garder vos mamelons au sec en les changeant dès que les coussinets sont mouillés.
Q: Combien de temps les coussinets d’allaitement sont-ils nécessaires ?
R: Comme vous le savez probablement déjà, l’allaitement est une question d’offre et de demande. Mais lorsque vous commencez, votre corps peut mettre un peu de temps à s’adapter aux horaires d’allaitement de votre bébé, donnez-lui quelques semaines pour prendre ses marques. Si vous produisez plus de lait que bébé en boit, vous vous retrouverez avec un excédent de lait et une petite fuite, et vous pourrez également avoir une fuite peu de temps avant et après avoir donné le sein. Cependant, à mesure que vous et votre petit trésor se synchronisent, vous pourrez constater que votre production de lait est plus régulière et que vous ne perdez plus de lait après les premières semaines. Toutefois, il ne s’agit que d’un guide général. Malheureusement, certaines d’entre nous ont des fuites plus importantes que d’autres, et certaines femmes ont besoin de compresses d’allaitement jusqu’à la fin de l’allaitement de leur bébé.
Q: De combien de coussinets d’allaitement ai-je besoin ?
R: Si vous suivez la règle “deux fois ou plus” ci-dessus, vous pouvez avoir besoin d’environ 60 coussinets d’allaitement par mois. Il peut être judicieux d’obtenir une variété de formes, de tailles et de capacités d’absorption lorsque vous commencez afin d’être à l’aise dans diverses situations. Regardez également du côté de ce qui est compresse d’allaitement lavable qui vous permettra d’en acheter moins, et de faire un geste pour la planète en les réutilisant.
Q: Les compresses d’allaitement peuvent-elles provoquer le muguet ?
R: Malheureusement, oui. Si vous avez souvent ces pertes de lait et que vous vous retrouvez donc avec un coussinet d’allaitement humide près de la peau, vous pouvez donner au champignon du muguet un terrain propice à son installation. En vous gardant aussi sèche et propre que possible, vous réduisez le risque de muguet, mais une fois que vous avez développé des symptômes, il est peut-être temps de remplacer les compresses réutilisables par des compresses jetables plus hygiéniques. Si vous aimez vos coussinets réutilisables, engagez-vous à les traiter comme des couches lavables : elles ont besoin d’un minimum de lessive, d’eau chaude et de quelque chose pour les désinfecter, comme du vinaigre blanc ou quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé. L’utilisation d’un assouplissant peut entraver l’absorption, ce qui augmente le risque que les fuites s’accumulent contre votre peau.
Q: Puis-je porter des coussinets d’allaitement toute la journée ?
R: Si vous n’avez que très peu de fuite de lait, vous pourrez peut-être vous contenter de changer votre coussin d’allaitement une fois par jour. Cependant, il est presque toujours dans votre intérêt de les changer avant qu’ils ne commencent à s’imbiber ou de provoquer une irritation. Il est recommandé de les changer au moins deux fois par jour.
Q: Pouvez-vous réutiliser les coussinets d’allaitement jetables ?
R: Non. Cela augmentera vos risques d’infection et, pire encore, vous donnera probablement cette odeur de vieux lait tourné. Ne le faites pas !
Q: Comment nettoyer les coussinets d’allaitement réutilisables ?
R: Les coussins d’allaitement réutilisables ont besoin de soins et d’attention pour rester hygiéniques. La plupart des produits sont livrés avec des instructions de lavage complètes que vous devez suivre. Rangez les compresses humides dans un sac Ziploc jusqu’à ce que vous puissiez les laver, mais ne les laissez pas trop longtemps, sinon vous risquez de favoriser la croissance bactérienne. En général, les coussinets d’allaitement peuvent être mis dans la machine avec le reste de votre linge, mais certaines marques ont leurs propres sacs à linge en filet, qui peuvent également être utiles pour conserver les coussinets utilisés. Utilisez la même lessive que d’habitude, mais si vous êtes très sensible au niveau des mamelons, vous pouvez temporairement passer à une lessive pour peaux délicates. De nombreux coussinets peuvent être séchés au sèche-linge, mais vous pouvez aussi les faire sécher à l’air libre pour qu’ils gardent leur forme. Évitez d’utiliser de l’adoucissant, car cela affaiblira la capacité du coussinet à absorber les fuites. Si vous devez désinfecter vos coussinets d’allaitement, ajoutez une tasse de vinaigre blanc ordinaire à la machine à laver ainsi que 20 gouttes d’huile de théier, un désinfectant naturel. Un séchage en plein soleil aidera également à éliminer les bactéries.
Où trouver des coussinets d’allaitement?
Vous allez pouvoir acheter des coussinets d’allaitement dans des boutiques spécialisées dans les équipements de puériculture, en pharmacie voire même dans ce même rayon bébé dans votre hypermarché préféré. Vous pourrez également en trouver avec un plus large choix sur Internet.
Combien ça coûte ?
Pour acheter vos coussinets d’allaitement, vous pouvez compter sur une fourchette de prix allant de cinq euros à un peu plus de trente euros selon le type (jetable/lavable) et la quantité achetée. Un achat qui vous retirera un stress entre les tétée ou lorsque vous n’êtes pas chez vous.